Tipsa en vän om denna sidan

Skrattprovning!

Man kan prova dyrbara viner, man kan prova läcker choklad, man kan prova bubblande champagne och man kan faktiskt prova skratt!

Man kan skratta åt roliga historier, clowner, ståuppkomiker, roliga klipp på youtube, man kan skratta åt elände och man kan skratta helt utan anledning. Att skratta helt utan anledning, kan tyckas knasigt, löjligt och krystat MEN det fungerar! Kroppen vet inte skillnaden på om du startar naturligt eller om du medvetet sätter igång skrattet – effekten blir densamma. Och det naturliga skrattet brukar komma efter hand.
Vi inleder med en kort presentation om skrattet, om fördelar med att skratta och om att ”Skratta utan anledning.” Därefter prövar vi i praktiken och du får prova en massa olika skratt!
 
Ett smakprov ur innehållet

  • Varför skall vi skratta?
  • Så påverkar skrattet din hälsa
  • Våga skratta tillsammans
  • Skrattprovning – prova att skratta helt utan anledning
  • Skratt som Enmetersskrattet, Argumentationsskrattet och Cocktailskrattet
  • Skratt från djurriket som Apskrattet, Myggskrattet och Pingvinskrattet
  • För att inte tala om Vänskapsskrattet, Rump-gumpskrattet och Whift-pifskrattet
  • Och många, många fler skratt!

För vem?
För personalgrupper som vill få ny energi och inspiration och få en gemensam upplevelser av att skratta tillsammans.

Omfattning
Skrattprovning som inleds med fakta om skratt totalt ca 30-45 min. Kan tillsammans med andra glädjerika övningar ökas upp till halvdag, ca tre timmar, eller heldag.

Workshopledare: Kerstin Wångstedt
Kerstin Wångstedt hjälper människor och företag till mer arbetsglädje & bättre resultat. Personlig coach och föreläsare med mer än 20 års erfarenhet av mänsklig utveckling. Kerstin är utbildad inom bl.a. coaching, ledarskap, mental träning, NLP och ickeverbal kommunikation. Är certifierad NLP Trainer och coach samt dessutom certifierad skrattinstruktör. Läs mer om Kerstin Wångstedt

Sagt om Kerstin som föreläsare

”Tydliga konkreta verktyg för att utvecklas och komma framåt presenterat med härlig energi!”
”Mycket bra! Tack för en inspirerande förmiddag!”
”Bra energi, man blev motiverad att höra vad du hade att säga.”
”Gav inspiration – glädje”
”Positiva övningar”
”Lyste av glädje”
"Inspirerande, positivt."
"Jag går hem med glädje!" - Anna Jonsson
”Bra att få in ett nytt tänkande. Kommer att använda mer med tiden - men tankarna har börjat.” - Margaretha
”Utmanande, spännande och lärorikt.”
”Bra energi man blev motiverad att höra vad du hade att säga.” - Alexander Svensson
”Ville lyssna mer”
”Väldigt inspirerad!”
”Energikick och inspirerande.”
”Du som föreläsare var väldigt förstående och inspirerande!” Alla behöver det här någon gång ibland. 
”Mkt nöjd och har åter fått mycket nya tankar.”

Kontakta oss NU för att boka
Ring Kerstin Wångstedt på telefon 070-586 85 63 eller maila till kerstin@keycoaching.se.

Välkommen att höra av dig!

Vill du att vi kontaktar dig?

Namn:*

Företag:*

Telefon:*

E-post:*

Blue line